Le développement personnel, c’est quoi ?

Le développement personnel est un processus permanent. C’est un moyen pour les gens d’évaluer leurs compétences et leurs qualités, de considérer leurs objectifs dans la vie et de se fixer des objectifs afin de réaliser et de maximiser leur potentiel.

Ce post vous aide à identifier les compétences dont vous avez besoin pour vous fixer des objectifs de vie qui peuvent améliorer vos perspectives d’employabilité, augmenter votre confiance en vous et mener à une vie plus épanouissante et de meilleure qualité. Prévoyez de faire des choix de vie et des décisions pertinents, positifs et efficaces pour votre avenir afin de permettre l’autonomisation personnelle.

Bien que le développement précoce dans la vie et les premières expériences formatrices au sein de la famille, à l’école, etc. puissent nous aider à nous façonner en tant qu’adultes, le développement personnel ne devrait pas s’arrêter plus tard dans la vie.

Cet article contient des informations et des conseils conçus pour vous aider à réfléchir à votre développement personnel et aux moyens par lesquels vous pouvez travailler pour atteindre vos objectifs et atteindre votre plein potentiel.

Pourquoi le développement personnel est-il important?

Il existe de nombreuses idées entourant le développement personnel, dont l’une est le processus de réalisation de soi d’Abraham Maslow.

Réalisation de soi

Maslow (1970) suggère que tous les individus ont un besoin intrinsèque de développement personnel qui se produit à travers un processus appelé réalisation de soi.

La mesure dans laquelle les gens sont capables de se développer dépend de la satisfaction de certains besoins et ces besoins forment une hiérarchie. Ce n’est que lorsqu’un niveau de besoin est satisfait qu’un niveau supérieur peut être développé. Cependant, à mesure que le changement se produit tout au long de la vie, le niveau de besoin de motiver le comportement d’une personne à un moment donné changera également.

  • Au bas de la hiérarchie se trouvent les besoins physiologiques de base en matière de nourriture, de boisson, de sexe et de sommeil, c’est-à-dire les bases de la survie.
  • Deuxièmement, les besoins en matière de sûreté et de sécurité au sens physique et économique.
  • Troisièmement, on peut progresser pour satisfaire le besoin d’ amour et d’appartenance .
  • Le quatrième niveau se réfère à la satisfaction du besoin d’estime de soi et d’estime de soi . C’est le niveau le plus étroitement lié à «l’ auto-autonomisation ».
  • Le cinquième niveau concerne le besoin de comprendre . Ce niveau comprend des idées plus abstraites telles que la curiosité et la recherche de sens ou de but et une compréhension plus profonde.
  • Le sixième concerne les besoins esthétiques de beauté, de symétrie et d’ordre.
  • Enfin, au sommet de la hiérarchie de Maslow se trouve le besoin de réalisation de soi .

Maslow (1970, p. 383) dit que tous les individus ont besoin de se considérer comme compétents et autonomes, et que chaque personne a également une marge de croissance illimitée.

La réalisation de soi fait référence au désir que chacun a « de devenir tout ce qu’il est capable de devenir» . En d’autres termes, cela fait référence à l’épanouissement personnel et à la nécessité d’atteindre son plein potentiel en tant qu’être humain unique.

Pour Maslow, le chemin de la réalisation de soi implique d’être en contact avec ses sentiments, de vivre pleinement et avec une concentration totale.

Maslow, AH (1970), Motivation and Personality, (2e édition), Harper & Row, New York.

Gérer votre développement personnel

Il y a un certain nombre d’étapes à suivre pour gérer votre développement personnel.

1. Développer une vision personnelle

Le développement personnel peut être simplement pour le plaisir. La plupart d’entre nous, cependant, trouvons plus facile de nous motiver à apprendre et à nous améliorer si nous avons un but à le faire. Développer votre vision personnelle – une idée claire de l’endroit où vous voulez être dans quelques mois ou quelques années, et pourquoi – est un élément crucial du développement de cet objectif.

Pour en savoir plus, consultez nos pages Développer une vision personnelle , affiner et affiner votre vision et définir des objectifs personnels .

2. Planification de votre développement personnel

Une fois que vous savez où vous voulez être, vous pouvez commencer à planifier comment vous y rendre. L’établissement d’un plan de développement personnel n’est pas essentiel, mais cela rend le processus de planification plus réaliste.

 

3. Démarrage du processus d’amélioration

Vous pouvez apprendre et vous développer de différentes manières.

4. Enregistrer votre développement personnel

C’est souvent une bonne idée de garder une trace de votre développement personnel. En notant les développements clés de votre apprentissage et de votre développement au fur et à mesure qu’ils se produisent, vous serez en mesure de réfléchir à vos succès à une date ultérieure.

Cette réflexion peut très bien vous motiver à acquérir plus de compétences à l’avenir. Essayez de tenir un journal d’apprentissage ou un journal à mesure que vous développez vos compétences et vos connaissances.

 

5. Examen et révision des plans de développement personnel

Pour un apprentissage plus efficace, il est important de réfléchir à votre expérience et de considérer ce que vous en avez appris. Un examen régulier de vos plans de développement personnel et de vos activités de développement vous permettra d’apprendre de ce que vous avez fait. Cela garantira également que vos activités continuent de vous faire avancer vers vos objectifs et que vos objectifs ou votre vision restent pertinents pour vous.

Étapes pratiques du développement personnel

Il y a un certain nombre de choses qui sont essentielles pour soutenir votre développement personnel, y compris le développement d’une vision de l’endroit où vous voulez être et la planification de la façon dont vous allez y arriver.

Mais parallèlement à cela, il est également utile de prendre des mesures simples mais pratiques pour changer la façon dont vous organisez votre vie.

Ces changements, décrits sur cet article, vous aideront à vous donner plus de temps et d’espace pour gérer vos activités de développement personnel. Sans cela, vous pourriez avoir du mal à trouver le temps et l’énergie nécessaires pour améliorer vos compétences ou étudier.

Des mesures pratiques peuvent être prises pour améliorer le développement personnel, notamment:

  • Organisez votre temps.
  • Produire un CV ou un CV personnel.
  • Surmonter les obstacles à l’apprentissage d’une nouvelle compétence.

Organiser votre temps

Si vous envisagez d’apporter des changements dans votre vie, trouver du temps supplémentaire pose souvent un problème.

Il se peut que les changements que vous envisagez d’apporter visent à vous assurer d’avoir plus de temps pour:

  • Passez avec votre famille.
  • Dépensez pour ce que vous aimez faire.
  • Consacrez-vous à votre travail.
  • Consacrez-vous à votre éducation.

Quelle que soit la raison, regarder comment vous passez votre temps vous encouragera à réfléchir à des moyens de gérer votre temps plus efficacement.

Ceux-ci inclus:

  • Apprendre à dire «  non  » aux tâches ou aux demandes qui, selon vous, ne relèvent pas de votre responsabilité.
  • Apprendre à déléguer – déléguer des tâches peut être amusant et vous laissera plus de temps.
  • Faire une liste de tâches à accomplir chaque jour / semaine, en cochant les tâches que vous effectuez.
  • Abandonner des choses que vous ne voulez pas vraiment ou ne devez pas faire.
  • Identifier vos moments forts et faibles de la journée. Chacun a un moment où il / elle se sent plus ou moins énergique. Essayez de faire les tâches les plus exigeantes lorsque vous avez la plus grande énergie, car vous les ferez plus rapidement, libérant ainsi plus de temps à consacrer à d’autres choses.

Pour de nombreuses personnes, leur développement personnel impliquera de se fixer des objectifs . Il peut s’agir de changer de comportement – comme la gestion du temps – d’acquérir de nouvelles compétences ou de faire progresser sa carrière.

Curriculum Vitae (CV) ou CV personnel

La rédaction d’un CV ou d’un curriculum vitae n’est pas seulement nécessaire pour postuler à un emploi, elle peut également être très utile pour votre propre bénéfice et vous aidera à évaluer les compétences que vous avez acquises grâce à l’éducation, la formation, l’emploi, le travail bénévole, les loisirs et d’autres activités.

À son tour, un CV personnel vous aidera à mettre en évidence les compétences que vous devriez travailler à développer.

Il existe de nombreuses façons de présenter et de présenter un CV ou un curriculum vitae dans le but de postuler à un emploi – vous devez faire très attention à inclure toutes les informations pertinentes et vous assurer que votre document est bien rédigé et bien présenté.

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Cependant, aux fins d’un CV personnel ou d’un curriculum vitae, pour votre propre référence et comme moyen d’accéder à vos compétences, un format simple suffit.

Guide rapide pour préparer votre CV personnel ou CV:


  1. Divisez votre document avec des en-têtes et incluez l’éducation, la formation, l’expérience passée, les compétences, etc.
  2. Utilisez des dates pour déterminer quand chaque élément de votre curriculum vitae personnel a été atteint, c’est-à-dire quand avez-vous obtenu votre diplôme, quand avez-vous acquis une compétence particulière.
  3. Gardez votre CV personnel ou votre curriculum vitae concis: l’objectif est de dresser la liste de vos compétences et capacités, et non d’écrire un essai à leur sujet.

De nombreuses compétences que vous avez acquises et développées par le travail, l’éducation ou votre vie personnelle peuvent être appliquées avec succès à d’autres domaines de votre vie. Par exemple, de bonnes capacités d’écoute sont importantes dans de nombreux aspects de la vie. Ces compétences sont appelées « compétences transférables », un terme généralement associé à un ensemble de compétences qui peut être facilement transféré d’un emploi à un autre.

L’analyse de vos compétences existantes vous aidera à identifier à la fois les compétences et les qualités personnelles qui pourraient être utilisées dans un autre domaine. D’autres exemples de compétences transférables sont les compétences informatiques, les compétences interpersonnelles, la communication (verbale et écrite), les compétences organisationnelles, la littératie et le calcul, la résolution de problèmes et la compréhension des besoins des autres ou l’intelligence émotionnelle.

Surmonter les obstacles à l’apprentissage d’une nouvelle compétence

L’apprentissage d’une nouvelle compétence élargira les opportunités qui s’offrent à vous, tout en vous responsabilisant en tant qu’individu.

Il y a beaucoup de choses qui empêchent les gens d’acquérir de nouvelles compétences, mais ces obstacles peuvent être surmontés avec une certaine réflexion. Ceux-ci peuvent inclure:

Manque de confiance ou d’estime de soi:

C’est l’un des plus grands obstacles auxquels font face de nombreuses personnes. Cependant, si cela pose un problème, demandez-vous s’il y a quelqu’un qui pourrait vous soutenir et vous aider à faire les premiers pas vers l’apprentissage d’une nouvelle compétence. Souvent, une fois le premier mouvement effectué, le plus grand obstacle est surmonté. La confiance augmente à mesure que vous développez de nouvelles compétences.

Situation économique:

Vous pouvez voir votre situation financière comme un obstacle au développement de nouvelles compétences, mais ce n’est pas forcément le cas.

Internet propose de nombreuses pages gratuites, des outils et des ressources qui peuvent vous aider à développer des compétences spécifiques, parcourez nos pages pour un guide complet.

Il peut y avoir des cours offerts dans les écoles locales, les collèges ou les universités qui sont gratuits ou offerts à un taux réduit pour les personnes à faible revenu. Les cours à distance vous permettent d’étudier à domicile, ce qui peut contribuer à réduire le coût de l’apprentissage. Il peut également exister des fonds fiduciaires ou des organismes de bienfaisance qui offrent des subventions aux personnes développant de nouvelles compétences dans votre région. Il est même possible d’acquérir une nouvelle compétence à l’aide de livres de la bibliothèque locale.

Le travail bénévole peut également offrir une excellente occasion d’apprendre et de développer de nouvelles compétences, tout comme le fait d’être membre d’un groupe ou d’une société locale.

Engagements de la famille:

Si vous avez des engagements familiaux qui vous empêchent d’avoir le temps d’apprendre une nouvelle compétence, il vous sera peut-être possible de faire appel à un ami ou à un membre de votre famille pour vous donner quelques heures gratuites chaque semaine. Les collèges et universités proposant des cours de formation professionnelle peuvent également disposer de places en crèche gratuites ou subventionnées.

Obstacles ou excuses?


Bon nombre de ces obstacles peuvent être plus des excuses que des blocages fondamentaux. Si vous utilisez l’une de ces raisons pour éviter le développement, il vaut peut-être la peine d’examiner plus en profondeur pour voir s’il y a des raisons pour votre réflexion, peut-être des valeurs profondément enracinées qui peuvent être en conflit avec le développement personnel.

La première étape est souvent la plus difficile…

Les obstacles au développement personnel sont souvent plus présents dans l’esprit que partout ailleurs.

La première étape – qu’il s’agisse de s’inscrire à un cours, d’obtenir des livres à la bibliothèque ou de trouver un site Web qui puisse vous aider – est souvent la plus difficile. Lorsque vous faites cette première étape, rappelez-vous que le processus est décrit comme « tout au long de la vie » pour une raison: vous apprenez toujours, seul le niveau de formalité change.

Conseils de développement personnel

Parfois, il peut être difficile de savoir par où commencer avec le développement personnel.

Devriez-vous essayer d’éliminer vos faiblesses? Concentrez-vous sur vos forces et développez-les encore plus? Faites quelque chose de complètement nouveau?

Vous êtes peut-être maintenant dans un état de « paralysie de l’analyse » et ne savez pas du tout quoi faire ensuite.

Cette page rassemble des conseils sur le développement personnel, pour vous aider à démarrer, puis à continuer, en vous concentrant sur ce qui compte.

1. Pourquoi essayez-vous de vous développer?

Il est important de comprendre pourquoi vous essayez de vous développer.

Les réponses à toutes les questions sur « quoi » et «  » (que dois-je faire? Dois-je remédier à mes faiblesses ou renforcer mes forces? Par où dois-je commencer?) Deviennent plus claires une fois que vous avez identifié les raisons pour lesquelles vous voulez changer .

L’apprentissage en soi peut être intéressant et amusant, mais nous sommes nombreux à vouloir nous développer et nous améliorer dans un but précis. Il est important d’être clair sur cet objectif afin de pouvoir évaluer si vos activités d’apprentissage et de développement vous rapprochent de vos objectifs. Il est également plus facile de se motiver lorsque vous avez une image claire de l’endroit où vous voulez être à la fin du processus.

Nos pages sur le développement de votre vision personnelle et le raffinement et la réduction de votre vision vous aideront à être plus clair sur ce que vous voulez accomplir et pourquoi.

2. Planification de votre développement

Planifier votre développement personnel (et documenter votre plan) vous aidera à le rendre plus réaliste.

Il y a quelque chose dans l’écriture des choses qui rend l’hyperbolique (exagération) ridicule, et l’irréaliste se démarque comme un pouce endolori. Faire un plan pour votre développement personnel, qui comprend des délais et des étapes de développement, vous obligera à être réaliste quant à ce que vous pouvez réaliser à quel moment.

Bien sûr, l’écrire ne vous lie pas irrévocablement. La vie de tout le monde change, et vos priorités peuvent bien changer après que vous ayez élaboré votre plan. Un plan écrit, cependant, vous donne quelque chose à regarder en arrière et un moyen de garder un œil sur vos objectifs, voire de les modifier formellement si nécessaire.

Je ne suis peut-être pas allé là où je comptais aller, mais je pense que j’ai fini là où je devais être.


Douglas Adams

 

3. Documenter vos plans

La rédaction de vos plans et activités vous permet de suivre vos progrès.

Tenir des registres détaillés peut sembler quelque chose que vous préféreriez éviter. Mais vos plans de développement personnel et vos activités, s’ils sont soigneusement documentés, vous permettent non seulement de faire le point sur les progrès, mais aussi de faire le point sur votre réflexion au fil du temps.

Il est incroyablement facile d’oublier ce que vous pensiez des choses à différentes étapes, et même pourquoi vous pensiez qu’un objectif particulier était important. Documenter soigneusement votre réflexion vous aidera à vous montrer ce qui fonctionne le mieux, ce que vous avez apprécié et ce que vous n’avez pas aimé, et vous orientera très probablement vers des activités ou des domaines de développement plus appropriés.

4. Qu’est-ce qui fonctionne pour vous?

Il est important de savoir quelles méthodes de développement personnel fonctionnent le mieux pour vous.

Il existe une vaste gamme d’activités de développement disponibles, des sessions de formation formelles à la formation en ligne en passant par l’apprentissage expérientiel, la lecture et la discussion d’idées avec d’autres. Comme pour tout, il est important de découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous – par exemple, ce que vous aimez le plus et ce qui vous aide à apprendre et à vous développer rapidement et efficacement.

Vous pouvez en savoir plus sur certaines des techniques et outils disponibles sur nos pages: Amélioration – Quelques techniques spécifiques et Analyse SWOT personnelle . En documentant votre expérience, y compris les commentaires d’autres personnes sur vos progrès, vous pouvez également évaluer l’efficacité relative de différents types d’apprentissage.

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5. Focus

Qu’est-ce qui est vraiment important dans votre développement personnel?

Le développement personnel est un processus qui dure toute la vie – c’est pourquoi il est parfois décrit comme un « apprentissage tout au long de la vie ». En pratique, même s’il peut être difficile de s’en souvenir, cela signifie que vous n’avez pas à tout faire en même temps.

Utilisez votre vision personnelle pour identifier ce qui compte vraiment maintenant – ce que vous devez faire en premier pour réaliser votre vision – et concentrez-vous sur cela. Ce n’est qu’une fois que vous avez atteint cet objectif, ou du moins fait des progrès raisonnables, que vous devez passer à autre chose. Le développement personnel «à la papillon», passant d’un sujet à l’autre, peut vous intéresser, mais sera probablement moins satisfaisant ou efficace à long terme.

6. Saisir de nouvelles opportunités

N’ayez pas peur de saisir des opportunités que vous n’aviez pas envisagées auparavant.

Tout n’est pas prévisible dans la vie ou dans le développement personnel.

Parfois, on vous offre une opportunité incroyable de faire quelque chose qui ne correspond pas à vos priorités immédiates, mais qui semble trop beau pour être manqué.

Il est utile d’ examiner si de saisir cette occasion va ralentir votre progression vers votre objectif ultime et, le cas échéant, si que les questions .

Cela ne vaut pas la peine de refuser quelque chose simplement parce que vous n’avez jamais pensé à le faire et que, par conséquent, cela ne figure pas dans vos «plans de vie».

En fin de compte, se voir offrir ce genre d’opportunité vous aide probablement à mieux définir vos objectifs: si cela semble très excitant et que vous voulez vraiment le faire, alors faites-le. Si cela change votre objectif et votre vision, qu’il en soit ainsi.

Nos plus grands regrets ne sont pas pour les choses que nous avons faites mais pour les choses que nous n’avons pas faites.


Chad Michael Murray

7. Laissez évoluer le développement personnel

Vos priorités vont changer – et c’est OK

Peu d’entre nous, voire aucun, diraient que nous étions exactement la même personne à 35 ans que nous étions à 15, voire 25 ans. changement.

La clé est de reconnaître que c’est bien.

Ce qui compte, c’est de vous assurer que vos activités de développement personnel continuent de vous mener là où vous voulez aller. Un examen et une révision réguliers de vos activités et plans de développement personnel garantiront qu’ils changent avec vos priorités et restent pertinents.

Planification du développement personnel

L’amélioration de vos compétences – une pratique connue sous le nom de développement personnel – ne se fait pas d’elle-même. Un certain développement personnel peut être une question d’être au bon endroit au bon moment et simplement de saisir des opportunités. Mais un développement personnel cohérent et efficace dans un large éventail de compétences nécessite des efforts délibérés et ciblés.

Cette page explique l’importance de planifier votre développement personnel afin d’atteindre vos objectifs et ambitions dans la vie, qu’ils soient axés sur la carrière ou plus personnels.

Pourquoi planifier votre développement personnel?

À divers moments de votre vie, des opportunités de développement personnel peuvent vous être présentées: peut-être la chance de travailler avec quelqu’un de particulièrement inspirant, ou de faire quelque chose de nouveau et d’inattendu.

Mais il est également vrai de dire que vous faites votre propre chance.

Plus tu travailleras dur, plus tu seras chanceux


Attribué au golfeur Jerry Barber en 1960

En d’autres termes, vous devez savoir ce que vous devez améliorer pour atteindre une ambition particulière, puis y travailler. Mais si vous le faites, vous allez améliorer. Et ce n’est qu’en agissant ainsi que vous aurez une chance de réaliser cette ambition.

D’un autre côté, si vous ne savez vraiment pas ce que vous devez améliorer, vous ne pouvez pas travailler dessus. Et si vous ne prévoyez pas à l’avance de développer les compétences dont vous avez besoin pour le cours que vous avez choisi dans la vie, vous ne pourrez pas réaliser tout ce que vous voulez.

La raison de planifier votre développement personnel est donc très simple: vous seul savez ce que vous voulez accomplir, et la clé pour y parvenir est entre vos mains via les actions que vous entreprenez. La planification de ce que vous devez faire pour atteindre vos objectifs est une étape vitale du processus.

De nombreuses personnes peuvent d’abord découvrir des plans de développement personnel dans le cadre d’un programme d’études ou au travail. Mais planifier ce que vous devez faire pour vous améliorer ou vous changer n’est pas seulement important dans des situations formelles. Cela peut également vous aider dans votre vie personnelle.

Pourquoi vous n’auriez pas besoin d’un plan de développement personnel


Il peut y avoir des moments dans votre vie où vous ne ressentez pas le besoin d’un plan de développement personnel. Vous pourriez, par exemple, terminer un programme d’études ou atteindre un stade de votre vie personnelle où vous décidez consciemment que pour le moment, vous ne voulez rien faire de délibéré par voie de développement personnel.

Dans la nature des choses, vous continuerez bien sûr à apprendre de tout ce qui vous arrive, chaque jour. C’est pourquoi on l’appelle « apprentissage tout au long de la vie ». Mais vous pouvez choisir de ne pas le documenter ou de travailler à des objectifs particuliers, et c’est très bien.

Mais rappelez – vous que lorsque vous ne voulez améliorer les compétences particulières, la planification vous aidera à atteindre vos objectifs.

Éléments de votre plan de développement personnel

Il y a un certain nombre de choses que vous devez inclure dans un plan de développement personnel.

1. Une vision claire de l’endroit où vous voulez être et pourquoi

Il est vraiment utile de réfléchir à l’endroit où vous voulez être et à ce que vous voulez faire. Il peut être utile de penser en termes de durées différentes: par exemple, un mois, six mois, un an, cinq ans.

Il est également utile de rendre votre vision aussi détaillée que possible, dans toutes les sphères de la vie: carrière, où vous voulez vivre, vos loisirs et même vos relations. Plus vous pouvez inclure de détails, jusqu’à ce que vous en ressentirez, plus il vous sera facile de conserver votre vision lorsque les temps sont durs.

2. Une bonne compréhension des compétences que vous devez développer pour réaliser votre vision

La prochaine étape de votre plan de développement personnel consiste à réfléchir aux compétences que vous devez développer et aux raisons pour lesquelles cela est important pour réaliser votre vision .

Par exemple:

  • Avez-vous besoin de certaines compétences pour obtenir un emploi particulier ou pour progresser dans la carrière que vous avez choisie?
  • Vous prévoyez de vivre à l’étranger et avez donc besoin de développer vos compétences linguistiques?
  • Avez-vous du mal à gérer une situation particulière et avez-vous besoin de nouvelles compétences pour vous aider?
  • Vous a-t-on dit que vous manquiez de compétences particulières et que vous deviez les développer pour travailler efficacement avec les autres, ou seul?

Il est important de s’assurer que les compétences que vous ciblez sont clairement liées à un objectif, lui-même lié à votre vision. Sans cette clarté, vos efforts de développement personnel peuvent échouer. En particulier, vous pouvez ne pas vous concentrer sur les bonnes compétences ou être pleinement conscient de votre calendrier.

Identifier les domaines sur lesquels travailler


Si vous n’êtes pas sûr des compétences les plus importantes dans un domaine particulier, vous trouverez peut-être utile d’utiliser un outil d’auto-évaluation tel que notre auto-évaluation des compétences interpersonnelles ou Quelle sorte de leader êtes-vous? Quiz

3. Une idée claire de la norme que vous devez atteindre, et en quoi elle est différente de votre norme actuelle

La différence entre l’endroit où vous êtes maintenant et l’endroit où vous devez être vous indique l’ampleur de la tâche . Cela affecte donc le temps que cela prendra, ainsi que les efforts à fournir.

Par exemple, si vous prévoyez de déménager à l’étranger dans un an ou de voyager, vous devrez peut-être développer vos compétences linguistiques. Mais:

  • Si vous avez déjà vécu dans ce pays pendant une période et que vous parlez bien la langue, vous n’aurez peut-être pas besoin de faire plus que de maintenir vos compétences linguistiques en écoutant la radio étrangère.
  • Si, cependant, vous n’avez jamais appris la langue et que vous partez de zéro, vous aurez peut-être besoin de cours de langue intensifs, voire d’un cours d’immersion, pour vous assurer que vos compétences se développent assez rapidement.
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4. Un niveau de priorité pour chaque domaine

Vous ne pouvez pas tout faire en même temps.

Au lieu de cela, vous devez établir des priorités. Une très bonne façon d’y parvenir est de lister tous vos domaines de développement, puis de vous poser deux questions sur chacun d’eux, en répondant sur une échelle de un à cinq:

  • À quel point est-ce important pour moi?
  • Dans quelle mesure est-il essentiel de le développer maintenant?

Additionnez (ou multipliez) les scores des deux questions pour chaque domaine, et vous aurez une bien meilleure idée des domaines sur lesquels vous concentrer en premier, car ils sont soit plus importants, soit plus urgents.

Quittez les autres zones pour une date ultérieure: l’année prochaine, voire quelques années.

5. Une idée détaillée de la façon d’aller de l’endroit où vous en êtes actuellement pour chaque compétence ou domaine, à l’endroit où vous voulez être

Cela semble évident, mais vous devez savoir comment vous allez passer de (a) à (b): où vous êtes maintenant, où vous voulez être. Par exemple, allez-vous vous inscrire à une sorte de cours? Apprendre en ligne, peut-être en utilisant un site Web comme celui-ci?

Tout comme pour votre vision, il peut être utile de décomposer cela par temps: dans un mois / six mois / un an, qu’auriez-vous fait pour atteindre vos objectifs ultimes? Cela facilite la vérification de vos progrès et vous permet de rester sur la bonne voie.

Sonne familier?


Si vous avez lu d’autres pages sur les compétences dont vous avez besoin, vous pensez peut-être que ce processus vous semble familier. Il est, en fait, très similaire au processus utilisé pour l’élaboration d’un plan stratégique.

La planification et la réalisation de votre développement personnel peuvent être considérées comme une réflexion et une planification stratégiques personnelles – où voulez-vous être et comment y arriverez-vous?

Pour en savoir plus, consultez notre page sur la réflexion stratégique . Vous pouvez également trouver notre page sur la définition d’objectifs personnels utile pour réfléchir à ce que vous voulez réaliser.

Un pas après l’autre

Lorsque vous commencez à penser au développement personnel, il peut sembler que vous ne savez rien et que vous n’avez aucune compétence. Vous pouvez trouver ce point assez écrasant! Mais il est important de garder deux choses à l’esprit:

  1. Vous faire avoir des compétences. Vous avez appris et développé toute votre vie et vous avez déjà de très nombreuses compétences. Notre page sur les compétences transférables peut vous aider à mieux comprendre cela.
  2. Vous n’êtes pas obligé de tout améliorer en même temps. En fait, il vaut mieux ne pas essayer de faire ça. Concentrez-vous sur un ou deux domaines à la fois, et vous verrez des améliorations beaucoup plus importantes et vous vous sentirez également moins submergé.Il y a une raison pour laquelle le développement personnel est parfois appelé « apprentissage tout au long de la vie »: il n’y a pas de limite de temps.

Développer une vision personnelle: définir le succès

Notre page sur la planification de votre développement personnel suggère qu’il est important d’avoir une vision pour votre avenir. Une vision ici signifie une image de quoi et où vous voulez être dans la vie. Vous pourriez penser à cela comme l’identification de ce à quoi ressemble le succès pour vous au travail, dans votre vie personnelle ou peut-être dans le sport et les loisirs.

Cette vision est une étape vitale sur la manière d’identifier vos besoins de développement personnel, puis de prendre des mesures pour y répondre. Cette page explique comment vous pouvez développer cette vision personnelle et aider à définir le «succès » pour vous-même.

Qu’est-ce que le succès?

succès , n. tout développement ou résultat favorable, quelque chose qui se passe bien ou qui est jugé favorablement par les autres.


Dictionnaire des chambres du 21e siècle

Cela peut paraître évident, mais il convient de souligner que le succès est différent pour nous tous.

Chacun de nous a des ambitions et des choses différentes que nous voulons réaliser et sortir de la vie. Pour cette raison, il est inutile de comparer vos réalisations à celles des autres, ou de considérer les autres comme « infructueuses » car ils n’ont pas réalisé ce que vous voulez réaliser. Quelle que soit la hauteur que les autres peuvent atteindre dans la vie ou dans leur carrière, vous n’avez aucun moyen de juger s’ils considèrent leur propre vie comme un succès.

Définir le succès


Nelson Mandela peut, par la plupart des mesures, être considéré comme un succès: le premier président de l’Afrique du Sud post-apartheid, un acteur clé pour assurer la fin de l’apartheid et, sur le plan personnel, un survivant de nombreuses années dans la prison notoire de Robben Île.

Lui-même, cependant, dit simplement:

« Lorsqu’un homme a fait ce qu’il considère comme son devoir envers son peuple et son pays, il peut reposer en paix. Je crois avoir fait cet effort et c’est pourquoi je dormirai pour l’éternité. « 

La vision et le succès sont extrêmement personnels.

Différents domaines de réussite

Outre le fait que le succès est personnel, il existe de nombreuses façons de le définir et de le mesurer: la renommée, la fortune, la reconnaissance, l’intégrité personnelle, la découverte de quelque chose de nouveau dans le monde ou même tout simplement faire votre travail au mieux de vos capacités.

Il est important d’être clair sur ce à quoi ressemblerait le «succès» pour vous.

Comme première étape pour développer votre vision, il peut être utile de noter à quoi ressemblera le succès. Définissez-en autant d’aspects que possible pour vous, mais identifiez également l’aspect le plus important (argent, célébrité, famille, etc.).

Le succès sera également différent dans différents domaines de votre vie. Il peut être utile d’identifier des domaines particuliers et d’y réfléchir séparément.

Les distinctions utiles comprennent:

  • Étude et apprentissage formels ou informels
  • Carrière ou vie professionnelle
  • Vie personnelle et relations
  • Passe-temps ou sport

Inspiration et influence

En pensant au succès, il peut être utile de penser aux personnes qui vous ont influencé, ainsi qu’aux personnes que vous trouvez inspirantes.

Ceux-ci peuvent être:

  • Les personnes que vous connaissez, qui ont dit ou fait des choses qui ont affecté votre perception du succès ou ce que vous voulez accomplir dans la vie;
  • Les gens aux yeux du public, que vous voudrez peut-être imiter d’une manière ou d’une autre, ou éviter de faire ce qu’ils ont fait; et
  • Des personnages historiques ou même fictifs qui vous ressemblent particulièrement ou ne vous ressemblent pas, ou qui ont fait des choses particulièrement bonnes ou mauvaises.

ATTENTION!
L’influence peut être à la fois positive et négative


Il est important d’être conscient de la raison pour laquelle vous percevez le succès d’une manière particulière ou souhaitez réaliser des choses particulières.

En particulier, vous voulez savoir si vos ambitions ont peut-être été motivées en essayant de plaire aux autres. Ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose, mais il est important d’en être conscient.

Pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles cela pourrait avoir de l’importance, lisez notre page sur la motivation personnelle , et en particulier sur la différence entre les motivateurs intrinsèques, extrinsèques et d’obligation.

Comment utiliser votre vision

À ce stade, vous devriez avoir une vue d’ensemble de ce à quoi ressemblera le succès pour vous dans chaque sphère de votre vie et quels éléments sont les plus importants pour vous. Telle est, en gros, votre vision.

Vous pouvez considérer votre vision comme l’image sur la couverture de la boîte de puzzle. Il vous guide et vous donne une vue d’ensemble de ce que vous essayez d’accomplir. Cependant, quand il s’agit d’assembler les pièces, vous devez vous fier à leur apparence et à leur intégration dans la pratique: l’image n’est probablement pas assez détaillée pour aider.

En d’autres termes, votre vision doit vous donner une vue d’ensemble de l’endroit où vous allez: quel genre de vie vous voulez, comment vous voulez vivre, ce que vous voulez réaliser. Il n’est cependant pas nécessaire que ce soit dans les moindres détails.

Bien que ce soit le guide qui vous garde sur le chemin malgré des informations nouvelles et stimulantes, il devrait également être ouvert au changement lorsque vous recevez de nouvelles informations sur vous-même.

 

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